Meine Motivation

Durch Coaching und Mentaltraining in Kombination mit Energiearbeit durfte ich erfahren, welch tiefgreifende Transformation geschehen kann wenn man sich seiner Innenwelt widmet und dort ansetzt um Veränderungsprozesse anzustoßen. Die Bewusstheit darüber, warum ich bestimmte Gedankenmuster und damit verbundene Gefühle hatte und dass daraus ein Erleben und Verhalten resultierte, welches immer wieder zu vergleichbaren Erfahrungen führte, war der Game-Changer in meinem Leben.

Mehr über den Weg zu meiner Berufung findest du hier: Der Weg zu meiner Berufung

Ich beschäftige mich seit vielen Jahren intensiv mit ganzheitlicher Gesundheitsförderung, Themen wie Mentallehre, Bewusstheit & Achtsamkeit und Positiv Psychologie, verschiedenen Coaching-Ansätzen und unterschiedlichen Varianten der Energiearbeit.

Meine Mission

Menschen dabei zu unterstützen, ihre Resilienz zu stärken indem sie ein achtsames/bewusstes Mindset und mentale Stärke, aber auch Entspannungsfähigkeit entwickeln. Das Wohlbefinden wird in diesem Prozess ganzheitlich gefördert, da die mentale, körperliche und energetische Ebene in Balance gebracht wird.
Die Vermittlung von Know-How bildet die Basis und abgestimmte Tools/Übungen machen die Selbstwirksamkeit bewusst.