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Ganzheitliche Förderung der Lebensqualität durch den Einklang von Körper, Geist & Seele.

Im Fokus steht die Entwicklung eines bewussten und achtsamen Mindsets sowie die mentale, körperliche und energetische Ausgewogenheit. Ich freue mich auf dich!

Mein Angebot

  • Resilienz-Aufbau zur Entwicklung deiner psychischen und physischen Widerstandsfähigkeit & Regenerationskompetenz
  • Training deiner Achtsamkeit, Entspannungsfähigkeit und mentalen Stärke
  • Inputs aus der Positiv Psychologie
  • Energiearbeit zur Harmonisierung von Körperenergien durch Kinesiologie nach Touch For Health

                               


Positive Effekte von Resilienz-Förderung & Energiearbeit

  • ganzheitliches Wohlbefinden durch den Einklang von Körper, Geist und Seele
  • psychische und physische Widerstandsfähigkeit & Regenerationskompetenz
  • Stressprävention & -abbau
  • Schutz der inneren Organe & des Herz-Kreislauf-Systems
  • Entspannungsfähigkeit
  • bewusstes und achtsames Mindset
  • mentale Stärke
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Körpersensibilisierung
  • Selbstvertrauen, Selbstakzeptanz und Selbstwert
  • Selbstwirksamkeit
  • Lebensenergie, Leichtigkeit, Ausgeglichenheit und Flexibilität
  • Lebensqualität und das Gefühl im Flow zu sein

Ich freue mich auf dich!